Sundhed
Sundhed handler om at finde de bæredygtige løsninger, som passer til dig og dit liv. Få gode råd til mental sundhed, søvn og mere bevægelse i dagligdagen.
Mental sundhed
Mental trivsel handler om at have det godt med sig selv og sit liv, og om at kunne fungere godt i sin dagligdag. De ting, du gør for at holde dig fysisk sund, som for eksempel at være fysisk aktiv, spise sundt og kun drikke alkohol i moderate mængder, er ligeledes godt for din mentale sundhed. Det er derfor lige vigtigt at holde dig fysisk og mentalt sund.
Vi sidder klar til at hjælpe dig
Du er altid velkommen til at ringe til Velliv Sundhed, hvis du har brug for hjælp og støtte til at håndtere de mentale udfordringer, der kan opstå i hverdagen. Her kommer du i kontakt med erfarne social- og sundhedsfaglige rådgivere. Du kan ringe til Velliv Sundhed Mandag til torsdag 8.30 - 16.00 og Fredag 9.00 - 16.00 på 70 33 37 07. Du kan også skrive til os: Kontakt Velliv Sundhed